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高知蔦屋書店 6月のイベント

5月4日に開催した親子で参加のキッズフラ&ピラティス。 とっても喜んでいただけたようで、次回6月にまた開催することが決まりました👏✨ お子さんはお母さんと離れて年齢の近いみんなと一緒に1時間...
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フラの曲線と直線

フラってクネクネしてる・・・? イメージというか、それは腰のスイングだったり手の動きだったりするんだと思うけど、全部が柔らかいわけではないのね。 曲線と直線の両方を知って意識できるようになるとグンと上手になるし、ピッタリ...
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親子でイベント🌼キッズフラと美姿勢教室

温かくなってきましたね。もう四月も半ば。 このGWはお子さんと一緒にイベントに参加してみませんか? ピラティストレーナーのみづきちゃんと蔦屋書店で キッズフラとピラティスのイベントを開催することになりました! ...
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2月新レッスン チームLino

2月よりハナワクシングさんのスタジオで、これまでとは少し違ったフラのレッスンをスタートさせていただくことになりました🌈 今回始まる教室は、踊るだけでなく、フラ+美しさを発見、伸ばしていくことで、より自分を好きに...
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日高村図書館 無料フラ体験会

久しぶりになりました🌈 先週の日曜は、小村神社のイベントでフラを踊らせていただき、今は来月の体験会やステージの準備にバタバタしています。 小村神社でのステージのときにも、お話させてもらったのですが...
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コスモス畑の動画が出来ました(YouTube)

日高村観光協会さん企画で、コスモスとフラのコラボ動画を以前撮っていただいてて、それが昨日アップされました🌺 (村の駅ひだかから徒歩2分くらいの場所にきれいなコスモス畑があるんです。私も知らなかったのですが、これ...
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新しい教室にむけて

昨日はコスモス畑のPR依頼でフラ動画の撮影、高新文化教室のレッスンが2ヶ所、来月は日高でメシふぇすのステージ、また体験会なども開催予定で、ありがたいかぎりです。 コロナでお休みしていたフラの活動が徐々に動き出して、来年1月から...
Food

高知ランチ 海海(mimi)さん

昨日は高須西町にある海海(mimi)さんにランチを食べに行ってきました。 真っ白な店内に大きな窓。その窓からは静かな海の景色が眺められます。とっても癒される景色です ランチのメニューは一つで、運ばれてきたごはんは、丁寧に...
Food

日高メシふぇす出演

今日はお天気がよかったですね! どんな1日でしたか😊? 私は11月15日(日)に日高村で開催される 日高メシふぇすてぃばるで踊る機会を いただけたので(時間などはまだ未定ですが)、 曲や...
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高知蔦屋書店 キッズフラ 告知

2月1日に初めて開催したキッズフラ。 2歳から6歳までの可愛いフラガールが誕生しました🐣💕 みんな本当に可愛かったです😊! 次回の開催は2月29日。 ...